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Fitness

Renforcement musculaire avec poids légers, cuisses-abdos-fessiers et cardio en musique.

Horaires :

  • lundi de 19h à 20h
  • lundi de 20h à 21h
  • mercredi de 9h à 10h
  • mercredi de 19h à 20h

Matériels à prévoir :

  • Tapis de Sol
  • Serviette
  • Bouteille d’eau
  • Une paire ou deux de lests pour les poignets et les chevilles (voir avec le professeur)

Lieu :

  • Salle du Bois Joli, Lundi soir
  • Salle G. Daviet, mercredi matin
  • Salle de l’Oppidum le mercredi soir

Tarif : 

  • 80,00€ / an (35 cours)

Responsables :

  • Anne – Sophie PINATELLE ~ 04.50.68.90.38, cours en soirée
  • Nadia PERROUX ~ 06.19.84.93.33, cours en matinée

Professeurs :

  • John FULGRAFF (lundi et mercredi matin)
  • Thierry ADE (mercredi soir)

Chaque cours est  indépendant.
Un certificat médical est obligatoire lors de l’inscription. 

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